بدون شک سایت Success.com یکی از معروف ترین و معتبرترین سایت های حوزه موفقیت فردی است. اینفوگرافی ای که امروز آماده کرده ام خلاصه یکی از مقالات جالب و کاربردی این سایت با عنوان ” عادات فوق العاده برای ساعت نهار “می باشد. در این مقاله توصیه هایی از زبان چند شخصیت مشهور نقل شده است.
اینفوگرافی ۸ عادت فوق العاده برای ساعت ناهار
چکیده ی مقاله – به زبان خودمانی! – چند توصیه زیر است:
۱- از فرصت ناهار را برای ایجاد روابط جدید با مشتریان و توسعه روابط با همکاران استفاده کنیم.
۲- برای اینکه مغز به بهره وری بالا برسد – به عبارتی رفرش شده – تمرکز خود را باز یابد ، تا حد امکان از وسایل الکترونیکی که در تمام روز همراه ما هستند مثل تلفن همراه، کامپیوتر و … در ساعت نهار دور شویم.
۳- حتی برای چند دقیقه کوتاه، به پارکی در همان حوالی برویم ، روی صندلی ای بنشینیم و از هوای تازه استفاده کنیم.
می توانید مقاله اصلی ۸ عادت فوق العاده برای ساعت ناهار را اینجا بخوانید : great habits for your lunch hour
(برای دیدن تصویر در سایز اصلی روی آن کلیک کنید.)
